muslima
عدد المساهمات : 37
تاريخ التسجيل : 02/01/2010
 | موضوع: تجنب الشعور بالملل  الجمعة يناير 15, 2010 7:04 pm | |
| أربعة طرق للتخلص من القلق
1- تخلص من الاوراق التى يزدحم بها مكتبك
"رولاند وليمز" رئيس شركة سكك حديد شيكاغو قال ذات مرة : " سوف يدرك الرجل الذى يكتظ مكتبه بالاوراق مدى الفارق الشاسع بين انتاجه الحالى وانتاجه اذا قام بإخلاء مكتبه بإستثناء أوراق المسألة التى يتولى مسئولياتها فى ذلك الوقت .
ولو أنك إذا ذهبت إلى مكتبة الكونجرس بواشنطن لأدركت روعة النظام من خلال ترتيب ما تزخر به من مؤلفات ومخطوطات وبرديات وربما أعجبتك تلك العبارة الصغيرة التى صاغها الشاعر بوب والتى يتزين بها سقف المكتبة وهى : " النظام هو القانون الالهى الاول" وظنى أن العمل أجدر بتبنى سمة النظام .
أن أى موظف عادى تجده هائج الاعصاب متوترا وقلقا لانه راح يملأ مكتبه بأوراق وملفات ودوسيهات ربما لم يلق عليها نظرة منذ سنوات لكنها تسبب له اضطرابا وتوترا ولو تخلص منها لبات هادئ الاعصاب ساكن النفس يؤدى عمله فى سهولة ويسر وقد أخبرنى أحد أصحاب الشركات أن سكرتيره كان يضع على مكتبه الاف الاوراق والملفات وحين شاركته فى البحث عن ورقة ذات اهمية قصوى عثرنا بين هذه الاوراق الضخمة على آلة كاتبة !!!
إن الفوضى من شأنها أن تصيبك بالهم والقلق والغم والتوتر بل وبقرحة المعدة واضطراب القلب فلماذا ندعها تفعل بنا ذلك ؟؟
2- انجز الاهم فالمهم
صارحنى تشارلز لكمان الذى تربى فى احضان اسرة متواضعة ثم تمكن رغم ذلك من شغل منصب مدير شركة بسودنت وبلغ راتبه مائة ألف دولار سويا صارحنى قائلا : " إننى مدين بنجاحى إلى صفتين رائعتين تحدث عنهما " دوفرتى" قائلا : ثمنهما لا يقدر بمال وهما القدرة على التفكير والقدرة على انجاز الاشياء طبقا لاولوية ترتيبها" فقد كنت أستيقظ من نومى فى الخامسة صباحا وأضع لنفسى برنامجا يوميا وأحرص فيه على ترتيب الاهم فالمهم".
من خلال تجاربى أعرف أننا لا نستطيع إنجاز الاشياء حسب أهميتها لكننا لو وضعنا برنامجا صارما يضع الاولويات تباعا لكان ذلك افضل لنا من انجازها ارتجالا.
وجورج برنارد شو رسم لنفسه برنامجا دقيقا صاغ فيه الاهم فالمهم ولو لم يفعل ذلك لصار صرافا فى بنك .... أما برنامجه اليومى فكان يبدأ بالكتابة خمس صفحات وقد حقق ذلك النجاح والشهرة .
3- إذا لاحت أمامك مشكلة فينبغى عليك حسمها فى الحال، فلا داعـى لتسويفها إلى الغــد.
حدثنى أحد طلبتى أنه حين كان يشغل عضواً فى مجلس إدارة إحدى الشركات كان يحمل معه عشرات الملفات لدراستها والاطلاع عليها فى منزله ومع مرور الوقت اكتشف أنه أمام هذه الكومة الهائلة من الاوراق لم يعد قادرا على انجاز مهامه المنوط بها وفى أحد الاجتماعات اقترح على مجلس الادارة ضرورة ترتيب الاولويات فى الملفات التى يتطلب الاطلاع عليها فى منزلة وحين فعل ذلك نجح فى انجاز مهمته .
4- تعود النظام وإستشارة الغير والاشراف
أغلب رجال الاعمال يرتكبون أخطاء فادحة حيت يتولون مسئولية كل شئ دون أن يسندوا أية مهام لنوابهم الامر الذى يشق عليهم ويصيبهم بالاجهاد والقلق والتوتر إلى جانب أنهم لا يؤمنون بأهمية النظام وضرورته فينبغى على رجل الاعمال أن يتبنى النظام ولا يتخلى عنه وأن يسند بعض المهام لذوى الكفاءة ويقوم بالاشراف عليهم وإلا فقد قدرته على العيش والبقاء والحياة وأصبح فريسة يسهل قضمها بين أنياب القلق . ديل كارينجى | |
|
